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Aktuelles:

11/09/2020

NEU im Familienstudio inStelle

Ab OKTOBER  2020 - Beckenbodentraining "Deine starke Mitte"

Hole dir deine Lebensqualität zurück und melde dich jetzt zum Kurs an.

 

01/09/2020

Hier findet ihr das Hygiene- und Schutzkonzept von Entspannt und fit - Familie in Bewegung.

 

Ein umfangreiches Kursprogramm für die ganze Familie. Du möchtest Dich zu einem Kurs anmelden? Hier findest Du die Anmeldung. Sende einfach ein Foto der ausgefüllten Anmeldung an entspanntundfit@gmx.de oder per WhatsApp an 0163-2539257 und sei dabei!

Du hast keinen Drucker? Kein Probelm, melde Dich bei mir und ich sende Dir den Anmeldebogen per Post zu.

 Babymassagekurse

(ab der 6. Lebenswoche bis zum Krabbelalter)

mittwochs 11:00 - 12:00 Uhr

 

  

 Erlerne unterschiedliche Massagetechniken:

Die Schmetterlingsmassage nach Eva Reich,

die Indische Babymassage nach Frédérick Laboyer,

Spiele auf der Haut und vieles mehr.


Sanfte Massagen zur Beruhigung und Entspannung und zur Unterstützung der kindlichen Entwicklung

Zum Beispiel zur Linderung von Unruhezuständen wie bspw. bei Koliken,

Verbesserung des Verdauungstraktes

und als mögliche Hilfe bei Einschlafstörungen.


Gemeinsames Entspannen in ruhiger Atmosphäre, genieße die Zeit mit Deinem Baby.

Wir massieren, singen, spielen, lachen und entspannen gemeinsam.  

 

 8 Einheiten á 60 Minuten (inkl. An- und Auskleiden) kosten 85 Euro.